Mindset Archive - Seite 5 von 10 - CrossFit mit Schmackes

Warum CrossFit keine Frage des Alters ist

von CrossFitmitSchmackes | 03.08.20 | Gesundheit, Mindset, Training

Die Anzahl der Kerzen auf deinem Geburtstagskuchen gibt dir nicht vor, wie schnell du laufen oder wie viel Gewicht du heben kannst. Aber ob du dich bewegst oder nicht, kann die Anzahl der Kerzen auf deinem Kuchen beeinflussen. Zusammen mit dem Satz „Ich bin noch...

CrossFit Ernährung: Funktioniert mein Plan?

von CrossFitmitSchmackes | 20.05.20 | Ernährung, Gesundheit, Mindset, Training

CrossFit und eine gesunde Ernährung ergänzen sich sehr gut. Aber manchmal ist die Waage nicht der beste Freund, obwohl man sich mal wirklich an seinen Ernährungsplan gehalten hat, sieht man keine Fortschritte. Manchmal ist das so. Dann sollte man sich lieber auf diese...

Warum kann ich nicht aussehen, wie andere?

von CrossFitmitSchmackes | 11.05.20 | Ernährung, Gesundheit, Mindset, Training

Wenn wir uns mit anderen vergleichen, schneiden wir meist nicht so gut ab. Oftmals suchen wir uns Bespiele aus, die wir im Fernsehen, Zeitschriften oder auf Facebook oder Instagram sehen. Es gibt aber verschiedene Möglichkeiten, sich und sein Hirn zu überlisten. ...

Entspannungstechniken in der Krise

von CrossFitmitSchmackes | 15.04.20 | Gesundheit, Mindset

Viele Familien und Partnerschaften sind in den vergangenen Wochen auf die Probe gestellt worden. Die Kinder sind den ganzen Tag zu Hause, es steht Home-Office für die Eltern auf dem Programm. Keine sozialen Kontakte, vielleicht sogar wohnen auf engem Raum. Das kann...

So verwandelst du dein Wohnzimmer in eine CrossFit Box

von CrossFitmitSchmackes | 23.03.20 | Mindset, Training

Seit ein paar Tagen sind alle CrossFit Boxen geschlossen. Da die meisten von uns zuhause kein perfekt eingerichtetes Home-Gym haben, bleibt die Wahl nur zwischen kein Sport machen oder laufen gehen. Wir haben ein paar Tipps, wie du dein Wohnzimmer in eine kleine...

So behältst du Fokus und Ziele in Zeiten der Pandemie

von CrossFitmitSchmackes | 17.03.20 | Gesundheit, Mindset, Training

Bäm, und plötzlich ist alles anders. Die Box ist wegen des Corona-Virus zu und wir müssen improvisieren. Alle. Nach und nach wurde das soziale Leben lahmgelegt und wird vermutlich für eine Zeit noch weiter eingeschränkt werden. Jetzt können wir alle Panik schieben...

« Ältere Einträge

Nächste Einträge »

Warum CrossFit keine Frage des Alters ist

CrossFit Ernährung: Funktioniert mein Plan?

Warum kann ich nicht aussehen, wie andere?

Entspannungstechniken in der Krise

So verwandelst du dein Wohnzimmer in eine CrossFit Box

So behältst du Fokus und Ziele in Zeiten der Pandemie

Die Autoren

Suche

Starte jetzt bei CROSSFIT MIT Schmackes

Warum CrossFit keine Frage des Alters ist

CrossFit Ernährung: Funktioniert mein Plan?

Warum kann ich nicht aussehen, wie andere?

Entspannungstechniken in der Krise

So verwandelst du dein Wohnzimmer in eine CrossFit Box

So behältst du Fokus und Ziele in Zeiten der Pandemie

Die Autoren

Suche

Schlagwörter