Gute Nacht, gutes Training

Gute Nacht, gutes Training

von | 01.05.19 | Gesundheit, Mindset

[shariff] Selbst das Smartphone und der Computer haben mittlerweile eine Funktion, mit der Du die Blautöne aus Dem Licht ziehst, sodass Du besser schlafen kannst. Denn es ist wissenschaftlich bewiesen, dass wir nicht so gut einschlafen können, wenn das weiße Licht...